Somnul de noapte, cate ore dormiti?

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Somnul de noapte, cate ore dormiti?

Mesaj  absolutep0wer la data de Mar Iul 03, 2012 12:34 am

O noapte de nesomn are același efect asupra sistemului imunitar ca un stres fizic, arata un nou studiu din Olanda

In cadrul studiului, la bărbații care au fost in permanență treji timp de 29 de ore, s-a evidențiat o creștere a nivelului de celule albe numite granulocite. Și, în timp ce nivelul acestor celule albe din sange, de obicei, variază pe parcursul unei zile normale, acest ritm s-a pierdut in timpul privarii de somn, au spus cercetatorii.

Voi cate ore dormiti pe noapte si in ce interval?

Se spune ca barbatii dorm in medie 6 ore pe noapte, femeile 7 iar prostii 8 sau mai multe 

absolutep0wer

Mesaje : 120
Data de înscriere : 11/04/2009

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum